Статья о том, что постоянный недосып может привести к проблемам с психикой. Сон является базовой потребностью человека и необходим для восстановления энергии и перезагрузки мозга и нервной системы. Необходимо высыпаться, чтобы сохранять здоровье и счастье. В статье также рассказывается о том, что человеческий организм очень ресурсный и может выдерживать эпизодические недосыпы, но необходимо следить, чтобы это не стало закономерностью.
# Здоровье
Диана рассказывает о трех проектах, в которых она участвует и совершенствуется: 'Продвинутая мама', 'Современный огород без удобрений' и 'Здоровье. Жизнь без стандартной медицины.' Она детально описывает свой опыт и знания в каждой из этих областей и дает рекомендации по ресурсам для изучения. В конце она приглашает читателей присоединиться к ее группе с рецептами веганской еды.